抗初老是指，20-25 岁开始，皮肤就会逐步进入到自然老化状态，衰老的速度根据每个人的遗传基因和生活习惯的不同，衰老的时间也不同。初老的表现并不明显，到了 30 岁左右才能看出来。抗初老就是要在老化的一开始就做好各种准备工作，延缓老化的速度。
25 岁之后，你会更早出现“老态”
30 岁之后，你会进入快速衰老
35 岁之后，你会提前进入不可逆的衰老
40 岁之后，所有的抗衰老手段都将“无效”
什么时候抗初老？身体机能和肌肤状态就停留在什么时候!
中医古法抗初老三元合一，让你从内而外，焕发年轻光彩。
1. 经络疏通：梳循环. 通经络
2. 食疗调理：调五脏. 养六腑
3. 瑜伽养护：养气血. 平身心
今天迷罗老师，带你从食疗调理、经络疏通、瑜伽养护三元结合，教你如何延缓岁月 / 抵抗初老。
迷罗老师介绍：名老中医徐荣谦传人、中医瑜伽养生专家、《CCTV4 中华医药》《美丽俏佳人》《养生堂》等金牌节目常驻导师。出身中医世家，师承名老中医徐荣谦，研习中医 20 年，精通《伤寒杂病论》《黄帝内经》，熟习宫廷养颜秘方。
迷罗《中医古法抗初老》宫廷秘方 + 中医经络 + 养护瑜伽，让你保住青春容颜
课程内容目录
先导课 中医古法抗老术.mp4
第 1 课 去除皱纹，还你青春皮肤.mp4
第 2 课 抵抗色斑，改善色素沉淀.mp4
第 3 课 调理气色，缓解脸色暗沉.mp4
第 4 课 排毒祛湿，激活肌肤更美白.mp4
第 5 课 古法养颜，提升肌肤自愈力.mp4
第 6 课 心脾同补，拒做黄脸婆.mp4
第 7 课 疏肝泻火，肝平衡气和顺.mp4
第 8 课 健脾补精，提升精力增长记性.mp4
第 9 课 补肾养血，防脱防白养发质.mp4
第 10 课 肠胃抗衰，排毒清浊藏精气.mp4
第 11 课 三焦通养，排毒清浊藏精气.mp4
第 12 课 子宫抗衰，艾灸瑜伽齐滋养.mp4
第 13 课 气血双补，补气补血桃花颜.mp4
第 14 课 抗初老睡眠方案.mp4
第 15 课 抗初老易筋瑜伽.mp4
第 16 课 抗初老经络摇摇操.mp4
第 17 课 抗初老调饮秘方.mp4
第 18 课 抗初老饮食方案.mp4
第 19 课 抗初老泡脚法.mp4
